2020年に習慣化したく 取り組んでいる事があります。 それが早起き。 朝早く起きて いつも後回しにしていた 急ぎではないけど重要な仕事 をしたいと思いました。 ただ、 なにせ朝が弱く 夜型でしたので、 この取り組みはとても大変でした。 朝活を既に実行し…